瑜伽 · YOGA IYENGAR
瑜伽教练简介：
杨铭是一位全职资深瑜伽教师，拥有IFP-School和INPT-ENSEEIHT的工程师教育背景，曾在法国雷诺（Renault）工作14年。2010年，他在巴黎开始学习艾扬格瑜伽，并于2015年有幸拜入艾扬格创始大师B.K.S Iyenga的嫡系传人——祖宾大师门下。从此，杨铭频繁往返印度、法国及其他国家，深入学习瑜伽知识，并从全新视角探索这一古老的身心修炼体系。
如今，杨铭通过讲座和常规课程，将瑜伽的知识与技能分享给西医、中医、整骨师、自然疗法师、运动员和舞者等各类专业人士。他还与Workplace Options和保险公司合作，帮助投保人进行伤病康复，提升身心健康。杨铭致力于传播瑜伽文化与知识，向大众推广瑜伽的精髓，推动人们在日常生活中实现身心平衡与健康。
Formation d’ingénieur (ENSEEIHT + IFP-School), et grâce à mon apprentissage en Yoga Iyengar auprès de Zubin en Inde pendant ces dix dernières années, je me suis finalement engagé dans l’éducation et l’éveil de la conscience vers une véritable santé, vitalité et indépendance. J’ai travaillé avec des danseurs, musiciens et sportifs de haut niveau sur la gestion des douleurs et la prévention des rechutes.
— Ming YANG
YOGA IYENGAR 艾格杨瑜伽
Vitalité et Intelligence
Parole d’un médecin :
« Une approche éclairante pour de nombreuses pathologies; pour mieux gérer les situations de stress. »
« Un enseignement qui permet de mieux se connaître et de mieux se comprendre; un apprentissage long et varié qui, par l’intermédiaire du corps , amène à réfléchir sur soi. Ming nous fait réfléchir à notre comportement et surtout aux limites que nous avons petit à petit laissées s’installer. Cette approche est très éclairante pour de nombreuses pathologies notamment sur les troubles musculo squelettiques d’origine professionnelle ou non. Il y a aussi toute une part de l’enseignement sur la gestion de son corps pour mieux gérer les situations de stress. »
— Dr Mélanie Maingant (elle étudie le Yoga avec Ming depuis mars 2023)